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Eserciziper la schiena - Kalanit
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universo massaggi: 7 esercizi di stretching per spalle, braccia, collo,  schiena
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10 Esercizi per sciogliere il collo (e la cervicale) - NIVEA
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Esercizi per il dolore al collo e alla schiena: ecco i più efficaci
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SPALLE CURVE E COLLO IN AVANTI: 3 ESERCIZI POSTURALI
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Personal Studio - Esercizi per alleviare e prevenire il dolore cervicale,  stretching per ridurre lo stress e la tensione accumulata nel collo... Mi  raccomando stai a casa ma non fermarti  🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪💪💪🌈🌈🌈
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